为广泛普及健康知识，积极倡导健康行为，营造人人知晓，人人行动的健康科普良好氛围，充分发挥卫生健康系统健康科普主渠道的作用。5月28日，由省卫生健康委员会、省卫生健康宣传教育中心主办，以“青春期焦虑的识别与调适”主题为的健康科普巡讲活动在兰州市第八十六中学开讲。
      此次健康科普巡讲活动邀请甘肃省中医药大学第四附属医院心身睡眠科主任、精神科副主任医师姜晓梅主讲。姜晓梅主任就青少年心理特点、如何看待考试焦虑及应试技巧等内容为200余名七年级学生做了精彩的讲解，并现场互动与同学们做了高能量姿势、情绪释放、放松训练等几种应对焦虑的技能训练。姜晓梅主任的讲座通俗易懂、贴合学生需求且操作性强，深受学生喜爱，最后姜晓梅主任就青春期常见心理问题的处理技巧对学生进行了一对一的指导。
       通过这次讲座，使同学们加深了对焦虑情绪调控知识的了解，掌握了进行自我心理调节的技能，对其树立积极健康的生活理念，减少危害健康危险行为，培养健康生活方式行为习惯有积极推动作用。