- 发布日期：2024-05-10
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5月6日
北京市海淀区疾病预防控制中心
发布情况通报：
节日期间大家外出旅游
就餐和进食海水产品机会增多
加上季节交替，天气变化不定
诺如病毒趁机来钻空子~
“了解它，避开它”
是预防诺如病毒的最好方法
今天
就让我们再来一起复习一下
诺如病毒的相关知识
学会科学防范
避免被“偷袭”！
诺如病毒
是导致儿童和成年人急性胃肠炎的
主要病原体之一
它在人群中的传播速度极快
号称腹泻病毒界的“法拉利”
只要少量的病毒粒子就会让易感者上吐下泻
部分患者还会出现
头疼、发热、寒战、肌肉疼痛等症状
感染者患病期和康复后三天的传染性最强
诺如病毒是一种消化系统传染病。感染来源主要是病从口入，也可通过气溶胶、密切接触等途径传播，如小学和幼儿园小朋友互相拿、摸物品。
从临床表现看，症状有轻有重，绝大部分表现为上吐下泻，个别严重病例可能出现发烧等全身症状。呕吐和腹泻会导致人体大量电解质、水分丢失，因此感染诺如病毒后一定要充分补液，注意休息。
诺如病毒胃肠炎属于自限性疾病，目前尚无有效的抗病毒药物。多数患者发病后症状轻，无需治疗，休息2-3天即可康复，可口服糖盐水或口服补液盐补充呕吐和腹泻消耗的水分。
对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，如因频繁呕吐或腹泻，出现脱水等较严重的症状时，应及时治疗。
1.保持手卫生。
饭前、便后、加工食物前应按照6步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒，但需注意，含酒精消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不能代替洗手。
2.注意饮食饮水卫生。
不饮用生水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，特别是牡蛎和其他贝类海鲜类食品更要煮熟煮透后食用。
3.病例应尽量居家隔离，避免传染他人。
诺如病毒感染者患病期至康复后3天内应尽量隔离，轻症患者可居家或在发生机构就地隔离，重症患者需送医疗机构隔离治疗。
在此期间患者应勤洗手，保持手卫生，尽量不要和其他健康的家人等近距离接触，分开食宿，尤其不要做饭或照顾老人和幼儿。
4.做好环境清洁和消毒工作。
保持室内温度适宜，定期开窗通风。对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴塑胶手套和口罩，避免直接接触污染物。患者家庭环境也应依据医务人员指导加强消毒，避免在家庭内造成传播。
5.保持健康生活方式。
保持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式，增强身体对病毒的抵抗能力。
诺如病毒急性胃肠炎
没有特效药物也没有疫苗
一旦发现疑似病例
一定要做到：
早发现、早报告、早隔离、早诊断、早治疗
以免延误了病情
造成身体健康上的损失
来源丨中国疾控动态、健康中国、北京青年报（版权归原作者所有，如有侵权请联系删除）
