黄芪

中药界的明星

被李时珍称为“补气第一要药”

中医讲：

人由气生，凡在万形之中

所保者莫先于元气

元气充足

人的各脏腑器官生理功能

才能够正常运行

元气虚衰

各种疾病就容易找上门，百病丛生

与大补元气的人参不同

黄芪补气力道绵柔而稳健

不会让你一补就流鼻血

因此

黄芪一直是百姓茶杯里的宝

不过

黄芪也不是人人适宜！

• 身体虚胖，肌肉松软不结实，肚子摸起来像软软的棉花；

• 能吃但是不禁饿，总感觉四肢无力；

• 胆子小不敢在公众场合说话；

• 面色缺乏光泽，唇色暗淡，面部肌肉松弛。

自汗就是稍微一动就出汗，出汗后感觉很虚、很乏力，这是卫气不足、无法固摄汗液所致。

身体里不能被吸收利用的水多了，人就容易水肿。这不是单纯的水喝太多所致，而是身体气不足，无法把正常摄入的水液应用于人体之故。

便秘有很多种，黄芪治疗的是那种气虚便秘。

即，有便意，但是大便很吃力，用力排便也只能排出少量大便，而且超细，像面条一样，如厕后大汗淋漓气喘吁吁。

黄芪虽然好，但到底属于药材，补得不对就容易出现腹胀、排气多的问题。

所以，用黄芪前您一定要给自己做个测试。

如果在正常活动量下汗，说明存在气虚，更适合吃黄芪。

免疫力是人体自我防御的机制，下面7个问题，符合3项以上说明你的免疫力较低，适合服用黄芪。

照一下镜子，如果您舌苔薄且舌边有齿痕，说明您可能或多或少，有些气虚的情况的。

注意：湿气重的人舌苔厚腻，使用黄芪易阻滞气机，加重不适，因此痰湿体质的人不适合单独食用黄芪。

湿气重的表现：身体困重、不思饮食、脘腹胀满、大便粘腻、舌苔厚腻。

此外，阴虚、热证、气滞者同样不宜使用黄芪。