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腹泻之后,吃止泻药还是消炎药管用?
  • 发布日期:2024-07-19
  • 来源:管理员
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炎炎夏日,高温持续

很多人感觉肠胃变“脆弱”了

一不留神就容易吃坏肚子

频繁跑厕所

拉得人腿脚发软

 

很多人拉肚子

会以为是肠胃炎

想吃点止泻药或者消炎片

注意啦

药可不能随便吃!

 

腹泻

到底是什么原因引起的?

又该如何对症下药?

↓↓↓

01
 
腹泻也是在排毒
 
 
 

 

很多人在出现腹泻之后,会吃一些止泻的药物。腹泻,其实是人体的自动排毒过程适当的腹泻有助于身体的自我修复

 

还有些人,腹泻时会吃一些消炎药,也就是抗生素。这种做法也不可取!

 

抗生素也会杀灭肠道的有益细菌,破坏肠道正常的菌群,甚至导致腹泻症状的加重

 

遇到腹泻,千万不要一“止”了事:

 

如果症状不严重

一天排便2-3次,或者大便不是特别稀,可以调整饮食,多补水观察为主。

 

如果腹泻较为严重

甚至出现恶心呕吐,完全不能进食,或者大便次数特别多,一天达到七八次以上,大便完全呈水样便或者带脓带血,血压甚至心律不稳定,那么请及时就医

 

02
 
腹泻之后怎么吃?
 
 
 

 

腹泻之后,比较容易出现的问题,主要是脱水电解质紊乱

 

建议吃一些清淡的、容易消化的饮食和半流质的食物,比方说稀米粥、米汤,还可以适当的补充一些淡盐水,以补充电解质。

 

腹泻之后胃肠道的消化功能也是减弱的,这个时候最好不吃高蛋白、高脂肪的食物,以免增加胃肠道负担。

 

什么时候可以开始正常进食呢?

 

一般来说,大便恢复到基本正常,没有明显的恶心、呕吐、发热等症状,或者病人自己感觉精神和食欲都明显好转,就可以逐渐过渡到正常的饮食。

 

03
避免腹泻这样做!
 
 
 

 

夏季腹泻最主要的原因,主要和“吃”有关系。到了夏季大家胃口不好,吃一些辛辣或生冷的东西,会刺激胃肠道的痉挛收缩,促进蠕动,导致腹痛腹泻。

 

另外就是天气炎热潮湿,病原菌容易滋生,污染食物,尤其是一些生冷的瓜果蔬菜,导致出现感染性的腹泻。

 

此外天气太热,如果贪凉,受凉也会导致胃肠道的蠕动增加,引起肠道的液体分泌增加,出现腹泻情况。

 

 

 

 预防腹泻,做好以下几点:

 

 

  • 注意饮食卫生;

  • 食物保存注意生熟食分开,剩菜剩饭不宜久留;

  • 注意局部、特别是腹部的保暖。

 
来源丨健康湖北、武汉市中心医院版权归原作者所有,如有侵权请联系删除)
编辑丨甘肃省卫生健康宣传教育中心
 
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