清明

又是一年清明至

我们在追思先人的同时
更要顺应天时
从饮食、起居、精神、保健等多个维度
悉心呵护自己与家人的健康

让我们打开

    “二十四节气”   

     系列健康科普微视频·清明    

了解清明健康养生重点

↓↓↓

清明养生

需顺应“春生”特性

重在疏肝健脾、祛湿防病、调和情志