血脂高的人或许都有这样的困惑：

　　该如何管理饮食，

　　才能让血管更健康呢?

　　正所谓“病从口入”，

　　如果把不好饮食关，

　　血管健康也就无从谈起。

　　5月18日是血管健康日。

　　心血管疾病的很多危险因素

　　都和不良生活方式有关，

　　我们可以通过养成良好的饮食习惯、

　　适当的体育锻炼等，

　　身体力行地维护血管健康。

　　越来越多的证据表明，

　　积极改善饮食可以有效预防心血管疾病。

　　今天跟大家分享5条饮食建议，

　　我们一起携手，打造更健康的生活方式。