初伏防中暑
中伏除病根
末伏躲老虎
已入末伏
立秋后天气逐渐转凉
虽然早晚较凉
但中午仍然暑气逼人
这就是“秋老虎”在肆虐
此时，暑邪容易耗气伤津
养生注意这几点
可有效挡住“秋老虎”